1 h di allenamento Cardio + Tonificazione
La lezione si svolge con una prima parte cardio 30 minuti con l’uso di step,
corde e bastoni, per poi proseguire con una parte di tonificazione con pesini
per braccia, gambe e glutei, con un finale di stretching.
1 ora completa dove si usano tutti i muscoli.

Orari 

Lunedì sera            19:00 – 20:00 

Mercoledì sera     18:00 – 19:00

Durata e costi

PROMOZIONE!                                                                                           Abbonamento 9 mesi  2 h a settimana  tot lezioni 66  CHF 700. — 

Abbonamento 9 mesi              1 h a settimana     tot lezioni 33      CHF 500. —

Pacchetto 10 lezioni                tessera                                                         CHF 190. —  

Lezione singola                          solo su prenotazione                             CHF 25. —

INIZIO 07 SETTEMBRE 2026 

FINE 31 MAGGIO 2027

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facci sapere se vuoi iscriverti!

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Info

Chiara Ghisletta
079 876 65 28
info@fitformevent.ch